eft요법1 사랑하는 이에게 전하는 '마음 편안해지는 마법': 톡톡톡 EFT로 '불안 걱정' 털어내고 '활짝 웃음' 되찾기 에필로그 - '괜찮아, 당신은 혼자가 아니에요' - 톡톡톡으로 마음의 평화를 찾기를 사랑하는 당신!, 그리고 마음의 어려움으로 힘들어하는 모든 분들께 이 글이 작은 위안과 희망이 되었기를 바랍니다. EFT라는 '톡톡톡' 마법은 결코 어려운 것이 아니에요. 그저 자신의 마음을 알아차리고, 스스로를 받아들이며, 몸의 에너지를 부드럽게 조율하는 아주 쉽고 안전한 방법입니다. 불안이라는 무거운 짐을 지고 살아가는 것이 얼마나 힘든지 잘 알기에, 이 작은 두드림이 당신의 마음을 가볍게 하고 편안함을 가져다주기를 진심으로 바랍니다. 처음에는 낯설고 어렵게 느껴질 수도 있어요. 하지만 오늘 알려드린 아주 작은 단계들부터 천천히, 부담 없이 시도해 보세요. 하루에 단 한 번, 손날점만 두드리는 것부터 시작해도 .. 2025. 5. 18. 이전 1 다음
