눈물치료 프로그렘1 억눌린 감정을 흘려보내세요: 실제 눈물 심리치료 프로그램 내용과 효과 심층 분석 프롤로그- 당신의 눈물은 안녕하십니까? 그리고 왜 눈물 치료일까요? ‘눈물은 신이 준 묘약’이라는 말처럼, 우리는 본능적으로 슬플 때 눈물을 흘립니다. 하지만 바쁜 일상과 감정을 억누르는 데 익숙해진 현대 사회에서, 많은 사람들은 눈물을 참는 것이 익숙합니다. 특히 슬픔이나 고통 앞에서 약해 보이고 싶지 않아 눈물을 숨기려 애쓰죠. 흥미로운 점은, 부모님 장례식과 같은 깊은 슬픔의 순간에 실컷 눈물을 쏟아낸 분들이 그렇지 못한 분들보다 슬픔을 더 잘 극복하고 일상으로 돌아가는 경우가 많다는 사실입니다. 눈물은 단순히 슬픔의 표현을 넘어, 마음속 응어리를 풀고 치유를 시작하는 중요한 과정일 수 있습니다. 이러한 눈물의 치유력(治癒力)에 주목하며, 최근에는 ‘눈물 심리치료(tear psychothe.. 2025. 5. 14. 이전 1 다음
